برنامج غذائي صارم للاعبي الأهلي قبل مواجهة الترجي

كتب: كريم فؤاد

عقد هاني وهبة، خبير التغذية للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي جلسة خاصة مع الشيف محمد الدالي، المرافق لبعثة الفريق في تونس؛ لتحديد البرنامج الغذائي الخاص باللاعبين اليوم، في إطار الاستعداد لمواجهة الترحي التونسي في إياب نهائي دوري أبطال إفريقيا.

وتم الإتفاق على وضع برنامج خاص يساعد اللاعبين على مقاومة المجهود الكبير المنتظر بذله في المباراة، حيث يتناول اللاعبون وجبة الإفطار والغداء في توقيتات محددة وبأنواع معينة تساعد على الأداء بشكل مميز خلال المباراة.

وقرر الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي أن يخوض اللاعبون فقرة بدنية خفيفة في فندق الإقامة بتونس؛ استعدادا لمواجهة الترجي التونسي اليوم الجمعة.

ويخوض اللاعبون فقرة خفيفة لفك العضلات ومجموعة من الإطالات، في ظل التجهيز البدني الخاص بالمباراة التي تنطلق في التاسعة مساء اليوم على استاد رادس.

ويلتقي الأهلي مع الترجي في التاسعة مساء اليوم الجمعة على الملعب الأوليمبي برادس بعدما حقق الأهلي الفوز  بثلاثة أهداف مقابل هدف في مباراة الذهاب التي أقيمت على ملعب الجيش ببرج العرب الجمعة الماضي.

You might be interested in