طريقة عمل صينية فراخ سريعة مع الشيف هالة فهمى

كتب: مصطفى مطاوع

قدمت الشيف هالة فهمى أسرع وأسهل وأجمل طريقة لعمل صينينة فراخ سريعة، باستخدام سلطة متبلة ، ومفيدة جدا فى الريجيم خاصة وانها مطبوخة بالزيت.

وقالت الشيف هالة فهمى فى حلقة السبت من برنامجها «سفرة وطبلية» بقناة «صدى البلد» انه يمكن عمل الصينية باستخدام وراك الفراخ أو تقطيع فرخة كاملة، وتقطيعها على طبق سلطة خضروات متبلة بمقاديرنا بدون ملح.

ويمكنكم التعرف على طريقة العمل بمشاهدة الفيديو، والمقادير تتكون من التالى صينيه فراخ السريعة

وراك فراخ - طماطم – بصل - فلفل رومي وحامي

بقدونس مفروم – 2 فص توم – عصير ليمون – 2 ملعقة كبيرة زيت

- خل - كمون - ملح وفلفل - 2 ملعقة كبيرة صلصة

https://youtu.be/fmPfjAYI1k4