باهر السعيد ينصح بتناول التونة والسلمون حال الإصابة بنزلات البرد.. فيديو

قال الصيدلي باهر السعيد، إن تناول الأسماك الزيتية لا يؤدي إلى مضاعفة نزلات البرد.

وتابع السعيد خلال لقائه مع مقدمي برنامج «إنبوكس» على قناة صدى البلد 2 «ينصح بتناول التونة والسلمون عند الإصابة بنزلات البرد كونها تحتوي على أوميجا 3 الذي يلعب دورا في تقليل الالتهابات».

وأضاف «الأوميجا 3 تقاوم الكوليسترول والتجاعيد ويفيد البشرة والشعر».

https://www.youtube.com/watch?v=1AzWrjJyCZE&t=8s