القهوة مشروب حارق للدهون ولكن بحدود .. فيديو

كتب: كريم فؤاد

قالت الدكتورة شيري أنسي، إن القهوة تعد مشروب حارق للدهون ولكن بشرط عندم الإفراط في تناولها لتكون بحدود 3 أكواب على الأكثر.

وتابعت شيري، خلال برنامج «وصفة شيري»، المذاع على قناة «صدى البلد»، أن شرب القهوة الخضراء تساعد على خروج الماء والأملاح المحبوسة في الجسم.

وكشفت الدكتورة شيري أنسي، أن القهوة سلاح ذو حدين، لأنها حارقة للدهون في حدود شرب 2 إلى 3 أكواب يوميا، ولكن زيادة معدل شرب القهوة إلى 5 أكواب يؤدي إلى احتساب الماء والأملاح في الجسم، وارتفاع الكافيين في الجسم يعرقل عملية الحرق.

https://www.youtube.com/watch?v=i2q4L4yUiLc