باهر السعيد: الفواكه المجففة أسرع طريق لزيادة الوزن.. فيديو
أكد الصيدلي باهر السعيد، أهمية تناول الفواكه المجففة في زيادة الوزن.
وقال السعيد خلال لقائه مع مقدمي برنامج «إنبوكس» على قناة صدى البلد2 «تناول الفواكه المجففة يساعد على زيادة الوزن، كونها تحتوي على سعرات حرارية عالية»، مشيرا إلى أهمية تناول الزبادي مع الفواكه المجففة لزيادة الوزن.
ونفى السعيد ما يتردد حول فقدان الفواكه الفيتامينات والقيمة الغذائية بعد تجفيفها.
تابعوا قناة صدى البلد على Google News
تابعوا قناة صدى البلد على تطبيق نبض
