«بلاش نسكافية ومواد حافظة».. طرق الوقاية من حب الشباب .. فيديو

كتب: كريم فؤاد

قدمت الدكتورة شيري انسي، عدة نصائح للوقاية من الإصابة بالرؤوس السوداء والبيضاء في البشرة وحب الشباب.

وطالبت أنسي، خلال تقديمها برنامج «وصفة شيري»، المذاع على قناة صدى البلد، بضرورة حصول الشخص على قدر كاف من النوم مع الابتعاد عن المواد الحافظة الموجودة في الأكل، لأنها تؤثر سلبا على البشرة ويدخل الجسم سموم ويتم ترجمتها إلى حبوب للشباب.

ونصحت الدكتورة شيري انسي، بضرورة التقليل من أكل الشيكولاته وشرب القهوة والشاي باستمرار، مع ضرورة شرب الكثير من الماء مع زيادة أكل البروتينات مع العلاج من مرض الأنيميا.

https://www.youtube.com/watch?v=64BUaiAWKO4