جمال شعبان يحذر من اللانشون .. ويصف السكر الأبيض والغامق بالسموم

حذر الدكتور جمال شعبان عميد معهد القلب القومى السابق من تناول بعض المأكولات لتأثيرها الضار على الصحة.

وكتب جمال شعبان على صفحته بموقع التواصل الإجتماعى فيس بوك محذرا من تناول اللحوم الحمراء واللحوم المخلقة كاللانشون والهوت دوج التى تحتوي علي مادة الحديد hemo iron التي تزيد من احتمالات الاصابة بالسكر بنسبة كبيرة.

كما نصح شعبان بتجنب تناول السكر الصناعي الأبيض أو الغامق وبدائله والتى وصفها بانها تعتبر من السموم.

وأوصى جمال شعبان بتناول الزبادى خاصة وانه يقلل من احتمال الإصابة بمرض السكر من النوع الثاني، مشيرا إلى أن منتجات الألبان كاملة الدسم لا تشكل أى خطورة خاصة وأن دهن اللبن رغم كونه من الدهون المشبعة إلا أنه يختلف تمامًا في تأثيره عن دهن اللحوم الحمراء.