جمال شعبان يكشف 7 أسباب للإرهاق المزمن والخمول

كشف الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب السابق، 7 أسباب للإرهاق.

وقال شعبان عبر صفحته على موقع التواصل الاجتماعي «فيس بوك» «من أسباب الإرهاق الوجبات السريعة، ونقص بعض الأغذية، ونقص الأوميجا 3، ونقص ڤيتامين دال، وحياة الخمول، واضطرابات النوم، والضغوط العصبية».

وكشف الدكتور جمال شعبان، حقيقة الـتأثير السلبي لممارسة الرياضة والجيم على القلب.

وقال شعبان عبر صفحته على موقع التواصل الاجتماعي «فيس بوك» «تساؤلات كثيرة انهمرت علي الإنبوكس بخصوص الرياضة المسموح منها والممنوع، وخاصة بعد تعرض العديد من الشباب لأزمات قلبية وسقوطهم مغشيا عليهم في صالة الچيم».

وتابع: «بعضهم أحاطته العناية الإلهية قبل العناية المركزة البشرية وتم إنعاشه وأجريت له قسطرة الشرايين التاجية، وتم توسيع وتدعيم الشريان الجاني الذي تسبب في احتشاء عضلة القلب، ومن ثم الهبوط الحاد في الدورة الدموية، وفقدان الوعي نتيجة اختلال كهربي مؤقت».

الموت داخل صالات الجيم.. جمال شعبان يكشف سر الأزمات القلبية خلال ممارسة الرياضة

جمال شعبان: «لو هتلبس الكمامة كده انزل من غيرها أحسنكوفيد عاد من جديد»