حسام موافي: السمنة تؤثر على العمود الفقري وتسبب مضاعفات خطيرة

قال الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، إن العمود الفقري يعد عرضة للألم والضغوطات جراء زيادة وزن الجسم عن الحد المخصص لكل شخص، محذرا أنه حال زيادة الوزن سوف يتأثر العمود الفقري بمضاعفات خطيرة على العمود الفقري.

السعرات الحرارية المخصصة يوميا

وأضاف موافي خلال تقديمه برنامج «ربي زدني علما» المذاع على قناة صدى البلد، أن كل شخص له يوميا 1000 سعر حراري يجب تقسيمهم على وجبات اليوم كاملة، محذرا من خطورة تناول الـ1000 سعر في وجبة واحدة.

طرق فقدان الوزن

وتابع: أن الأشخاص الذين يعانون من زيادة في الوزن يجب عليهم التأني في تطبيق الرجيم، والالتزام بتعليمات الطبيب المختص، بالإضافة إلى عدم تناول أي أطعمة من الخارج.