لا تتناول البطيخ إن كنت من هؤلاء الأشخاص

حذرت الدكتورة أولجا شارابوفا، كبيرة أطباء مستشفى فينوجرادوف بموسكو، بعض الأشخاص من تناول البطيخ.

وقالت الخبيرة الروسية، في تصريحات نقلتها وكالة «نوفوستي» الروسية للأنباء، إن هناك أمراضا تمنع تناول البطيخ الأحمر أو تسمح بتناوله بكميات محدودة جدا.

البطيخ

البطيخ ممنوع على هؤلاء

وأضافت شارابوفا: «ننصح كأطباء، كل من يعاني من الإسهال وحصى الكلى وتصلب الشرايين وورم البروستات الحميد بتناول كمية محدودة جدا من البطيخ الأحمر ولا ننصح من يعاني من أمراض القلب والأوعية الدموية بتناوله أيضا».

وأكدت الخبيرة الروسية، أن أفضل وقت لتناول 200-300 جرام من البطيخ الأحمر هو قبل وجبة الغداء، وأشارت إلى أنه يُنصح بتناوله مع مواد أخرى.

البطيخ

فوائد البطيخ

ويحتوي البطيخ الأحمر على العديد من المواد المفيدة مثل فيتامينات A وC وB6 ومغذيات نباتية ومعادن مثل المغنيسيوم والكالسيوم والصوديوم والفوسفور. وتساعد هذه المغذيات الكبيرة على تجديد سوائل الجسم وتنظيم درجة حرارته.

كما أن البطيخ الأحمر لا يروي العطش فقط، بل والجوع أيضا، وكذلك يؤثر إيجابيا على القلب والأوعية الدموية وضغط الدم ويساعد على إخراج السموم من الجسم.

طبيبة تكشف حقيقة الإشاعات المتداولة عن البطيخ .. «آمن وصحي».. فيديو

أسباب زيادة حجم البطيخ.. «خضار وليس فاكهة» .. فيديو

البطيخ

البطيخ