مقادير الجمبري الصحي المضاد للأكسدة .. فيديو

كتب: كريم فؤاد

قدمت الدكتورة شيري أنسي، مقادير الجمبري الصحي المضاد للأكسدة والتي تتكون من نصف كيلوجرام جمبري مقشر، 10 فصوص ثوم، نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود.

وأضافت أنسي، خلال تقديمها برنامج «وصفة شيري»، المذاع على قناة «صدى البلد»، أن باقي مقادير الجمبري الصحي، ملعقة صغيرة عصير ليمون، بقدونس، فلفل حار، زبدة، زيت زيتون.

 

https://www.youtube.com/watch?v=WguPPtTBthw