5 فوائد لـ الريحان .. يعالج القولون العصبي ويخلصك من الالتهابات

تلعب مضادات الأكسدة التي يحتوي عليها الريحان ، دورا في تحقيق العديد من الفوائد لجسم الإنسان.

علاج المعدة

ووفقا لموقع ديلي هيلث بوست، فإن تناول مشروب الريحان الدافئ يساعد على علاج تشنجات المعدة، والتخلص من الغازات والطفيليات المعوية وفقدان الشهية.

يقي من السرطان

تعمل مضادات الأكسدة التي يحتوي عليها الريحان على تقليص حجم الأورام السرطانية عبر منع تكوين هرمون هيدروجين اللاكتات، الذي يساعد على تكون الأورام.

خفض نسبة

يعمل على خفض نسبة الكوليسترول الضار بالدم.

يعالج التهاب المفاصل

يعمل على علاج التهاب المفاصل والقولون العصبي، وسائر حالات الالتهاب الأخرى، كونه يحتوي على مادة بيتا كاروفيلين ذات الخصائص المضادة للالتهاب والأكسدة.

يحسن صحة القلب

يعمل على تحسين صحة القلب والأوعية الدموية، وذلك بفضل احتوائه على الماغنيسيوم، فضلا عن أنه يعمل على تنظيم ضربات القلب وخفض ضغط الدم ومنع أمراض القلب المتعلقة بالشريان التاجي.

جمال شعبان: 5 فوائد لتناول القهوة السادة 

10 فوائد مذهلة للخس .. يقي من السرطان ومفيد للكبد

4 فوائد مذهلة للكرفس.. يدعم وظائف القلب

فوائد زيت  اللوز الحلو.. يحمي من صدفية الشعر

تحمى من الجلطات والآم القولون  .. الناظر يقدم  ١٠ فوائد لشرب المياه