الإشراف العام
إلهام أبو الفتح

رئيس التحرير
محمود مكاوي

نوم

الأرق يزيد مخاطر الأزمات القلبية والسكتات الدماغية

16 نوفمبر 2019 | 11:39 صباحاً

روشتة ذهبية للتخلص من الارق والحصول على نوم هادئ .. فيديو

05 سبتمبر 2019 | 11:00 مساءً

تعرف على اضرار ومخاطر الأقراص المنومة .. فيديو

05 سبتمبر 2019 | 10:49 مساءً

شهيرة لوزا : «من لا يستطيع النوم في الفنادق خد مخدتك معاك» .. فيديو

05 سبتمبر 2019 | 10:30 مساءً

استشاري طب نوم تربط اضطراب النوم بتغيير ساعات العمل .. فيديو

05 سبتمبر 2019 | 10:05 مساءً

شهيرة لوزا تكشف سر «شخير» الرجل بصوت عالي أثناء النوم .. فيديو

05 سبتمبر 2019 | 09:49 مساءً

تبلغ 11 ساعة كحد أقصى .. جينات وراثية تتحكم في تحديد عدد ساعات النوم .. فيديو

تبلغ 11 ساعة كحد أقصى .. جينات وراثية تتحكم في تحديد عدد ساعات النوم .. فيديو

05 سبتمبر 2019 | 09:38 مساءً