نصائح مهمة لمرضى الجيوب الأنفية والحساسية

يعاني العديد من المواطنين من صدى الأذن أو انسداد الأذن؛ بالتزامن مع موجة الطقس السيء التي تشهدها البلاد في أثناء الفترة الحالية، خاصة وأننا مقبلون على فصل الربيع، حيث التقلبات الجوية وعدم انتظام درجات الحرارة.

الحساسية والجيوب الأنفية واحتقان الأذن

وتسبب التهابات الجيوب الأنفية والحساسية صدى بالأذن وطنين وانسداد بقناة «استاكيوس»، والتي تتواجد بين الأنف والأذن الوسطى، والتي تعمل على ضبط معدل الضغط بالأذن، وذلك وفق ما نشره موقع «Boldsky».

 سبب احتقان الأذن

حينما تتأثر الجيوب الأنفية بـ «البرد أو الحساسية أو التهاب الجيوب»، فإن ذلك يؤدي لاحتقان الأذن، علاوة على تسبب تغييرات الأجواء الجوية والسفر والتواجد بالأماكن العالية في الخلل الوظيفي لقناة استاكيوس.

سبب احتقان الأذن

كيفية تخفيف احتقان الأذن

وستعرض أبرز أسباب وعلاج احتقان الأذن على النحو التالي وفقا لموقع العربية نت:

• استخدام مزيل احتقان الأنف لتخفيف الالتهاب.
• أخذ نفس عميق وإخراج الزفير من الأنف برفق.
• شطف ممرات الأنف بالماء.
• إذا كان الشخص يعاني من تهيج بالأنف، يمكنه استخدام جهاز ترطيب.
• تجنب التعرض لدخان التبغ أو المهيجات الأخرى.
• تناول الكثير من الماء، خاصة في الليل، لتخفيف المخاط الأنفي.

Man with hand on ear listening for quiet sound or paying attention

كيفية إزالة تراكم شمع الأذنين

• استخدام بضع قطرات من زيت الزيتون في الأذنين لتليين شمع الأذن.
• استخدام مجموعة إزالة شمع الأذن أو القطرات التي لا تستلزم وصفة طبية لإزالة الشمع.
• استخدام محقنة أذن وماء فاتر أو محلول ملحي لتنظيف الأذن.

حال دخول الماء بالأذن خلال الاستحمام أو السباحة، يمكن أن يعاني الشخص من احتقان الأذن؛ لإزالة الماء من الأذن، يمكن اتباع الطرق التالية:

1. هز شحمة الأذن أو شدها أثناء إمالة الأذن نحو الكتف.
2. وضع الأذن المسدودة لأسفل أثناء الاستلقاء على الجانب.
3. يجب وضع قطرات الأذن مثل أكسيد الهيدروجين.
4. .الاستلقاء مع توجيه الأذن لأسفل لبضع دقائق.
5. وضع ضمادة ساخنة على جانب الوجه والأذن لـ 30 ثانية، ثم رفعها لمدة دقيقة مع التكرار 4/5 مرات.
6. استخدام قطرات الأذن التي لا تستلزم وصفة طبية، والتي تحتوي على الكحول لتجفيف قناة الأذن.

«القرص السحري».. هاني الناظر يقدم وصفة فعالة لعلاج الجيوب الأنفية والحساسية