كتب – عمر حسن
نصحت الدكتورة شيري أنسي، بتناول مشروب الماء بالليمون صباحا لحرق الدهون، والابتعاد عن تناول النسكافيه والقهوة صباحا.
وأضافت أنسي خلال تقديمها برنامج «وصفة شيري»، على قناة صدى البلد، قائلة: «تناول كوب من الماء صباحا مع شريحة ليمون يرفع من قدرة الجسم على حرق الدهون»، متابعة: «كوب الماء على الريق أهم شيء لزيادة نسبة حرقة الدهون، لأنه يحول الدم لقلوي وليس حمضي».
وحذرت الدكتورة شيري أنسي على ضرورة الابتعاد عن تناول القهوة والنسكافيه صباحا، لأنها تقلل من نسبة حرقة الدهون متابعة: «العادات الغذائية الخاطئة تعرقل عمل كبسولات المكملات الغذائية، وجلسات تفتيت الدهون».
