الصحة: البطيخ ترطيب وفيتامين ومناعة

كشفت وزارة الصحة فوائد تناول البطيخ وقدرته على ترطيب الجسم خلال الطقس الحار.

وأوضحت الصفحة الرسمية للمتحدث باسم وزارة الصحة أن البطيخ يحتوي على نسبة عالية من الماء الذي يمد الجسم بالرطوبة في ظل الطقس الحار، فضلا عن أنه غني بالفيتامين سي وأ المعززان لمناعة الجسم.

كما أشارت إلى أن البطيخ يجتوي على ألياف طبيعية صحية.