الصحة تقدم 4 إرشادات للوقاية من زيادة الوزن والسمنة

أعلنت وزارة الصحة والسكان، عن 4 إرشادات للوقاية من زيادة الوزن والسمنة، أبرزها التقليل من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون والسكريات.

وقالت وزارة الصحة والسكان، عبر الصفحة الرسمية على «فيسبوك»، إن التقليل من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون والسكريات، بالإضافة إلى محاولة المشي لمدة 10 دقائق لمدة 5 أيام في الأسبوع، وشرب الكثير من الماء بدلًا من المشروبات السكرية، وتناول الكثير من الفواكه والخضروات، يحمي من زيادة الوزن والسمنة.

كانت وزارة الصحة والسكان، أعلنت أمس الثلاثاء، عن خروج 103 متعافين من فيروس كورونا من المستشفيات، وذلك بعد تلقيهم الرعاية الطبية اللازمة وتمام شفائهم وفقًا لإرشادات منظمة الصحة العالمية، ليرتفع إجمالي المتعافيين من الفيروس إلى 99084 حالات حتى اليوم.

وأوضح الدكتور خالد مجاهد مستشار وزيرة الصحة والسكان لشئون الإعلام والمتحدث الرسمي للوزارة، أنه تم تسجيل 170 حالة جديدة ثبتت إيجابية تحاليلها معمليًا للفيروس، وذلك ضمن إجراءات الترصد والتقصي والفحوصات اللازمة التي تُجريها الوزارة وفقًا لإرشادات منظمة الصحة العالمية، لافتًا إلى وفاة 11 حالة جديدة.

وقال 'مجاهد' إنه طبقًا لتوصيات منظمة الصحة العالمية الصادرة في ٢٧ مايو ٢٠٢٠، فإن زوال الأعراض المرضية لمدة 10 أيام من الإصابة يعد مؤشرًا لتعافي المريض من فيروس كورونا.

وذكر 'مجاهد' أن إجمالي العدد الذي تم تسجيله في مصر بفيروس كورونا المستجد حتى اليوم الثلاثاء، هو 106877 حالة من ضمنهم 99084 حالة تم شفاؤها، و 6222 حالة وفاة.

وتواصل وزارة الصحة والسكان رفع استعداداتها بجميع محافظات الجمهورية، ومتابعة الموقف أولاً بأول بشأن فيروس 'كورونا المستجد'، واتخاذ كافة الإجراءات الوقائية اللازمة ضد أي فيروسات أو أمراض معدية، كما قامت الوزارة بتخصيص عدد من وسائل التواصل لتلقي استفسارات المواطنين بشأن فيروس كورونا المستجد والأمراض المعدية، منها الخط الساخن '105'، و'15335' ورقم الواتساب '01553105105'، بالإضافة إلى تطبيق 'صحة مصر' المتاح على الهواتف ويمكن تحميله من خلال الرابطين التاليين:

نسخة اندرويد

https://bit.ly/2MHG97L

نسخة ايفون

https://apple.co/3gURgYJ

باهر السعيد يحذر من تناول الأطفال لـ«الفينو»: يسبب السمنة وسوء الهضم.. فيديو

أحمد موسى يطالب بإطلاق حملة قومية لعلاج مرضى السمنة المفرطة.. فيديو