هاني الناظر يحذر من التكييف: يطرد رطوبة الغرفة ويصيب الجلد بالجفاف

كتب: كريم فؤاد

حدد الدكتور هاني الناظر، أستاذ الأمراض الجلدية، رئيس قسم القومي للبحوث سابقا، مسببات إصابة الجلد بالجفاف وتشققه، كاشفا عن طرق الحفاظ علي صحته ورونقه.

وطالب الناظر بضرورة الإقلال من اكل الحوادق والحلويات، بعدما ثبت علميا أن كثرة الملح في الطعام تؤدي الي جفاف الجلد وتشققه ومن ناحية أخرى ثبت أن كثرة السكر تؤدي إلى تكسر مادة الكولاچين وبالتالي قلة نضارة الجلد وظهور التجاعيد المبكرة.

وتابع أستاذ الأمراض الجلدية، رئيس قسم القومي للبحوث سابقا، أن أظهرت الأبحاث أن النوم علي جانب واحد بصفة مستمرة قد يؤدي ايضا لظهور تجاعيد الوجه المبكرة في هذا الجانب لهذا يجب الحرص علي التقلب اثناء النوم كذلك اثبتت الدراسات العلمية الحديثة خطورة الجلوس لساعات مستمرة ولفترات طويلة في اماكن مكيفة الهواء علي الجلد وبشرة الوجه حيث ثبت ان التكييف يطرد رطوبة الغرفة مما يتسبب في جفاف الجلد وتعرضه للتشقق ولهذا ينصح باغلاق التكييف علي فترات متقطعة مع وضع فوطة مبللة في الغرفة اثناء تلك الفترات او كسر مدة الجلوس في التكييف والخروج علي فترات والتعرض للهواء.