باهر السعيد: الصيام يكافح الشيخوخة ويساعد على التئام الجروح

أكد الصيدلي باهر السعيد، فائدة الصيام في تقوية مناعة الجسم.

وقال السعيد خلال لقائه مع مقدمي برنامج «إنبوكس» على قناة صدى البلد 2 «الصيام يكافح الشيخوخة ويفيد البشرة ويساعد على التئام الجروح وفقا للعديد من الأبحاث التي أكدت وجود علاقة بين تقليل السعرات الحرارية ومكافحة الشيخوخة».

وأوضح أن الصيام يقلل علامات السن ويجدد الخلايا، مؤكدا أهمية تناول أطعمة صحية في وجبة الإفطار.

وأكد أهمية لجوء مرضى الكبد والسكر والسعر وارتفاع ضغط الدم، إلى الطبيب كي يحدد لهم موقفهم من الصيام.