باهر السعيد يكشف عن مأكولات تؤخر ظهور الشيب.. «بينها السلمون».. فيديو

كشف الصيدلي باهر السعيد عن مجموعة من المأكولات تؤخر ظهور علامات الشيب.

وقال السعيد خلال لقائه مع مقدمي برنامج «إنبوكس» على قناة صدى البلد 2 «ظهور الشيب للأشخاص الذين لم يتخطوا الثلاثين عاما يكون بسبب نقص حاد في الفيتامينات، وأحيانا يكون بسبب عوامل وراثية».

وتابع «السلمون والشيكولاتة الداكنة واللوز وزيت السمسم المخلوط بالزيوت الطبيعية من أهم المأكولات التي تؤخر ظهور علامات الشيب».

البث المباشر قناة صدي البلد

باهر السعيد يضع مواصفات الأكل الصحي ويحذر من تناول «الواي بروتين»

باهر السعيد يعدد فوائد المانجو.. «لا تتسبب في زيادة الوزن»

https://www.youtube.com/watch?v=NGWAvlSqdDg