باهر السعيد ينصح بتناول الأطفال للبيض يوميًا: يقوي الذاكرة ويبني العضلات.. فيديو
![صور](https://i0.wp.com/cdn.elbaladtv.net/wp-content/uploads/2020/10/فوائد-البيض.jpg?resize=250,150&ssl=1)
أكد الصيدلي باهر السعيد، أهمية تناول الأطفال البيض بشكل يومي.
وقال السعيد خلال لقائه مع مقدمي برنامج «إنبوكس» على قناة صدى البلد 2 «يجب تناول الطفل بيضة يوميا، فهي تمنحه القيمة الغذائية التي يحتاجها الطفل للذاكرة والذكاء وتقوية المناعة».
وأوضح أن البيضة الواحدة تحتوي على فيتامين ب 6 وفيتامين ب 13، وفيتامين أ، وحمض الفوليك والفسفور، وأوميجا 3، وفيتامينات مفيدة للبشرة والشعر، وبروتين لبناء العضلات.
باهر السعيد يحذر من «ساندوتش البانيه»: تقلل من القدرة الاستيعابية للطفل
خلاف على أولوية المرور.. مقتل شابين في مشاجرة بالأسلحة البيضاء بعين شمس
https://www.youtube.com/watch?v=7GdyLO6uPyk