باهر السعيد يوضح فائدة «البامابروم» لتجنب احتباس السوائل خلال الدورة الشهرية.. فيديو
![صور](https://i0.wp.com/cdn.elbaladtv.net/wp-content/uploads/2020/09/تناول-مياه-بكثرة.jpeg?resize=250,150&ssl=1)
قدم باهر السعيد، عدة نصائح لتخلص السيدات من احتباس السوائل خلال فترة الدورة الشهرية.
وقال السعيد خلال لقائه مع مقدمي برنامج «إنبوكس» على قناة صدى البلد 2 «يفضل تناول مادة البامابروم كونها مدرة للبول ولا تؤثر سلبا على ضغط الدم».
وأكد السعيد أهمية تناول كمية كبيرة من المياه مع مادة البامابروم -مدر للبول يعمل على زيادة التبول-، تتراوح ما بين من 6 إلى 8 أكواب مياه على مدار اليوم.
باهر السعيد: «زيت زهرة الربيع أفضل علاج لـ آلام الدورة الشهرية»
باهر السعيد ينصح السيدات بتناول «الموز» أيام الدورة الشهرية
https://www.youtube.com/watch?v=OSmL_ua7WZ8