برنامج بدني قوي للاعبي الزمالك

ركز الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة أسامة نبيه خلال مران اليوم الجمعة الذي أقيم على ملعب عبد اللطيف أبورجيلة، على الجانب البدني للاعبين.

ووضع أسامة نبيه برنامجا بدنيا قويا في الجزء الأول من التدريبات لرفع معدلات اللياقة البدنية للاعبين في ظل خوض أخر مباراة يوم الأحد الماضي وحصول اللاعبين على راحة من المران لمدة يومين.

مران الزمالك

ويستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لمواجهة فاركو يوم الإثنين المقبل ضمن منافسات الجولة السابعة عشرة لمسابقة الدوري المصري الممتاز.

موعد صدور الحكم في قضية محمود كهربا والزمالك.. سيناريوهات صادمة

مران الزمالك ..محمد عبد الغني يشارك في التدريبات الجماعية

مران الزمالك .. حمزة المثلوثي يبدأ المرحلة الثانية من برنامجه التأهيلي

 الزمالك يهزم سبورتنج في بطولة الجمهورية لكرة الطائرة 

حسام عبد المجيد ينتظم في تدريبات الزمالك الجماعية