بعد ارتفاع أسعار الليمون.. باهر السعيد يكشف أفضل مصادر فيتامين سي

كتب - عمر حسن

قال الصيدلي باهر السعيد، إنه يمكن الحصول على فيتامين سي من مصادر أخرى غير البرتقال والليمون، خاصة بعد ارتفاع سعره.

وأضاف السعيد خلال لقائه في برنامج «إن بوكس»، على قناة صدى البلد 2: «فيتامين سي مهم جدا للجهاز المناعي والبشرة، ومضاد مميز للأكسدة»، متابعا: «عصير الجوافة يحتوي على فيتامين سي، وكذلك عصير الطماطم والفراولة، وثمرة البطاطس، وثمرة المانجو، وكذلك يوجد في الكانتالوب والأناناس والبروكلي».

https://www.youtube.com/watch?v=7UkpwuynhTo