تعرف على أسباب الدوخة المفاجئة

بعاني الكثير من الأشخاص بسبب الدوخة، وهي التي تحدث نتيجة النهوض بسرعة كبيرة لأي سبب، وتحدث الدوخة المفاجئة، نتيجة انخفاض مفاجئ في مستوى الدم، وقد تكون وراثية.

أسباب الدوخة المفاجئة

ووفقا لموقع «روسيا اليوم»، فإن حدوث الدوخة المفاجئة يعود بسبب هبوط الضغط الأمامي، عند النهوض من الجلوس، حيث يبقى الدم تحت تأثير قوة الجاذبية في نفس الوضعية، ويحتاج القلب لبعض الوقت لضخ الدم إلى الرأس، لذا من الممكن أن يشعر الإنسان بوجود تأرجح خفيف حتى يتأقلم على الوضعية الجديدة.

أضرار الدوخة المفاجئة

ومن الأسباب الرئيسية لحدوث الدوخة المفاجئة، وجود خلل في أداء عمل الجهاز الدهليزي، وهو عبارة عن جهاز مكونة من ثلاثة أنابيب هلالية الشكل في الأذن الداخلية تشكل ثلاثة أوضاع ثلاثية الأبعاد، ويعد الخمول من الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بالدوخة.

طرق الوقاية من الددوخة المفاجئة

ويمكن التخلص من الدوخة المفاجئة من خلال هذه الخطوات:

  • انحني وضع الجبهة على الركبة
  • تناول أشياء حلو
  • التركيز على نقطة الثبات
  • ارتداء ملابس التريكو للتخلص من الدوخة
  • شرب لترين من الماء على الأقل
كيف تتغلب على الصداع والدوخة.. الدكتور حسام موافي يوجه نصيحة لطلاب الثانوية العامة.. فيديو

تحليل صوديوم والمنضدة المائلة .. نصائح لمن يعاني من الدوخة المستمرة.. فيديو

«الجنكوبيلوبا» .. عشبة طبيعية تزيد التركيز والقدرة وتقلل الدوخة وطنين الأذن

حسام موفى يكشف أسباب الصداع ويحذر من أخطرهم.. فيديو

كيفية النجاة من النوبات القلبية بدون مساعدة الآخرين؟.. جمال شعبان يوضح