تعرف على مقادير عمل فطيرة الشوفان الدايت بمقادير بسيطة.. فيديو

قدمت الدكتورة شيري أنسي، مقادير عمل فطيرة الشوفان الدايت، التي تتسم بقلة السعرات الحرارية، ويمكن تناولها كبديل للكريب.

وأوضحت أنسي مقادير عمل فطيرة الشوفان وهي: «كوب شوفان مطحون، 2 بيضة، نصف كوب حليب، ملعقة سكر بني، ملعقة صغيرة من القرفة، رشة ملح، زبدة، تفاح أحمر».

https://www.youtube.com/watch?v=8fWs9IdlRME