جمال شعبان يقدم الوصايا العشر للوقاية من أمراض القلب

قدم الدكتور جمال شعبان مدير معهد القلب السابق ما وصفه بالوصايا العشر للوقاية من أمراض القلب.

ونشر شعبان عبر صفحته بموقع التواصل الاجتماعي فيس بوك الوصايا بالترتيب كالتالي..

-كل جميع إفطارك

-اقسم نصف غدائك مع من تحب

-اعط عشاءك لعدوك

-كل نص رغيف في اليوم بس

-ما تستخدمش السكر ولا السمن الصناعي

-قلل من الملح

-ممنوع التدخين

-ممنوع تقعد مع مدخن

-اطلع علي السلالم ما تستخدمش الأسانسير

-لا تحقد لا تغضب

جمال شعبان يفسر الموت المفاجئ لطفل بسبب بابجي.. «اختلال كهرباء.. أم متلازمة القلب المكسور»

صراخ وتوتر.. جمال شعبان عن الطفل ضحية بابجي: «مات بشد عصبي في ساحة المعركة المجهولة»