كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون من «جامعة فيينا» في النمسا و«جامعة كامبريدج» في المملكة المتحدة، علاقة الوحدة بالشعور بالإرهاق والتعب والجوع، وتدني الصحة النفسية للأشخاص الذين يبقون بمفردهم لمدة 8 ساعات فأكثر.
علاقة الوحدة بالإرهاق
وتوصلت الدراسة إلى أن 8 ساعات (480 دقيقة) من الشعور بالوحدة يمكن أن تستنزف الطاقة وتزيد من التعب بقدر 8 ساعات دون طعام لدى بعض الأشخاص.
وقالت الدراسة، إن انخفاض الطاقة نتيجة للتغيرات في استجابة الجسم المتوازنة، مشيرة إلى أن الجسم يترجم الافتقار إلى التواصل الاجتماعي كأنه أحد أشكال التفاعل البيولوجي.
وقال معدو الدراسة، عالما النفس آنا ستيجوفيتش وبول فوربس من «جامعة فيينا» في النمسا: «في الدراسة المعملية، وجدنا أوجه تشابه مذهلة بين العزلة الاجتماعية والحرمان من الطعام. كلتا الحالتين تسببتا في انخفاض الطاقة وزيادة التعب.
فايلر يخرج عن صمته ويكشف أسباب رحيله عن الأهلي: «شعرت بالوحدة»
الإفتاء: الإرهاق نتيجة الصوم ليس مبررا للتكاسل.. ويجب الإمساك عن السلوكيات المذمومة
شوبير: فوز إنبي على الزمالك مش مفاجأة.. وكفاية شماعة الإرهاق
