دينا رامز تقدم بعض النصائح لتجنب مخاطر الموبايل على العين ..فيديو
![صور](https://i0.wp.com/cdn.elbaladtv.net/wp-content/uploads/2018/08/25b7b487-fb13-4081-b092-ca9f5b0d6d98.jpg?resize=250,150&ssl=1)
كتبت:منى سمير
كشفت الإعلامية دينا رامز عن بعض النصائح للتقليل من مخاطر استخدام الهواتف الذكية واللاب توب
وأوضحت دينا في برنامج«ست الستات»على صدى البلد، أن من ضمن هذه النصائح :
- فتح واغلاق العين 5 مرات خلال استخدام الموبايل لتقليل اضاءة الموبايل بالعين
- إيقاف استخدام الموبايل أو اللاب توب قبل النوم مباشرة
- غسل العين جيدا قبل النوم بالماء الفاتر
- تقليل إضاءة الموبايل قدر المستطاع للتقليل من مشاكل العين والتهاباتها