طريقة عمل سلطة البطاطس بالمايونيز.. فيديو

كشفت الدكتورة هبة ياسر، مقادير وطريقة عمل سلطة البطاطس بالمايونيز، لافتة إلى أن البطاطس تعمل على تسهيل عملية الهضم.

سلطة البطاطس بالمايونيز

وتابعت خلال تقديم برنامج  «عيش حياتك»، المذاع على قناة صدى البلد، أن السلطة وجبة متكاملة تحتوي على مختلف العناصر الغذائية التي يحتاجها الإنسان طوال اليوم.

ولفتت إلى أن المقادير المطلوبة كالتالي: بطاطس مكعبات مسلوقة، مايونيز، ملح، فلفل، ثوم بودر، بصل بودر، بابريكا مدخنة، زعتر، عسل أبيض، ويتم استخدام بقدونس مفروم للتزيين.

طريقة عمل سلطة البطاطس بالمايونيز

وأوضحت الشيف هبة ياسر، أن البطاطس تكون مسلوقة ومقطعة مكعبات، لافتة إلى أن فيتامين د يساعد على استقرار حالة مريض السكري .

طريقة عمل سلطة الراهب بخطوات بسيطة

طريقة عمل سلطة فاصوليا حمراء بالبطاطس.. وجبة مكتملة العناصر