كيفية الإقلاع عن التدخين في أسرع وقت.. فيديو

أوضح الدكتور حسام موافي، استشاري الحالات الحرجة بمستشفى قصر العيني، أفضل طريقة للإقلاع عن التدخين، ومقاومة الرغبة الملحة في تدخين السجائر نهائيا.

وقال حسام موافي، خلال برنامج «ربي زدني علما» على قناة صدى البلد، مساء الجمعة، إن الشخص الذي يتعلق بالسيجارة ويرغب في الإقلاع عن التدخين، عليه أن يقسم بالله العظيم بعدم وضع السيجارة في فمه مرة أخرى.

ووجه استشاري الحالات الحرجة بمستشفى قصر العيني، نصيحة إلى أحد الشباب يرغب في الإقلاع عن التدخين ويعاني من رغبة ملحة في تدخين السجائر، قائلًا: «لو بطلت السجاير هتتعب 5 أيام أو 7 أيام، ما هو أنت بتصوم في رمضان، وبتقعد 18 ساعة من غير سيجارة.. عيب عليك إنك تبقى شب صغير وتمسك السجاير وتلاقي نفسك بقى عندك 60 سنة ومش عارف تبطل سجاير».