كيفية التخلص من الضغط النفسي ومتى يجب زيارة الطبيب.. فيديو

أكد الدكتور محمد عزت، أستاذ الأمراض النفسية والإدمان بقصر العيني، على أهمية الاستشارة النفسية والتي يجب على الأشخاص الذهاب إلى الأطباء المختصين للحصول على النصائح دون حرج، من أجل الخروج من الضغوطات النفسية.

تجنب التعامل مع الأشخاص السلبين

وشدد محمد عزت خلال لقائه مع الدكتور حسام موافي خلال ببرنامج «ربي زدني علما» المذاع على قناة صدى البلد، على أهمية تجنب الأشخاص السلبيين في الحياة، خاصة الأشخاص الذين لديهم نظرة سلبية في الحياة، لتجنب التعرض على الضغوطات النفسية.

أهمية نشر التوعية النفسية

وتابع: يجب على الإنسان احترام نفسه وعدم الرضوخ لأهواء الآخرين والعمل على بناء شخصية قوية له، بالإضافة إلى اتخاذ القرارات بذاته دون تدخل من الآخرين.

ونوه محمد عزت خلال لقائه مع الدكتور حسام موافي خلال ببرنامج «ربي زدني علما» المذاع على قناة صدى البلد، على أهمية أن يحصل المعلمين في المدارس، ورش للتوعية النفسية لكي يجيدوا التعامل النفسي مع الطلاب في المدارس.

حسام موافي يطالب بتفعيل دور المشرف الأكاديمي بالجامعات.. فيديو

حسام موافي يرد على رسالة مؤلمة من سيدة فقدت أسرتها وينصحها بالتقرب إلى الله

حسام موافي يحذر من إزالة الطحال قبل إجراء هذه التحاليل الطبية

حسام موافي يكشف علاقة مرض السكر بالكورتيزون ويكشف الأسباب والأعراض.. فيديو

حسام موافي يكشف خطورة التبول الليلي لأكثر من مرتين.. فيديو