كيف تخسر وزنك بشكل صحي؟.. خبيرة تغذية تُجيب.. فيديو

كشفت خبيرة التغذية منة ياسر، كيفية خسارة الوزن بشكل صحي، لافتة إلى أن الجوع بشكل عام يتسبب في ضعف مناعة الجسم.

وقالت منة ياسر، خلال لقائها مع الإعلامية دينا رامز مُقدمة برنامج «ست الستات» عبر قناة «صدى البلد»، إنه يمكن اتباع تعليمات صحية تعمل على خسارة الوزن بشكل صحي.

ونصحت خبيرة التغذية، باتباع كورس صحي مصرح به من وزارة الصحة المصرية؛ يمكن من خلاله عدم عمل دايت، وفي نفس الوقت يُساعد على خسارة الوزن بشكل صحي.

زوجة محمد صلاح تتصدر تريند «جوجل» بعد خسارة وزنها

فوائد عظيمة تحصل عليها عند إضافة الليمون إلى ماء الشرب