لمعالجة الإرهاق.. تدريبات بدنية خفيفة للاعبي الزمالك

خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بالزمالك، فقرة بدنية وتأهلية خفيفة على هامش المران المقام حاليا بملعب عبداللطيف أبو رجيلة، تضمنت الركض الخفيف بشأن الملعب، من خلال تقسيمهم على مجموعتين لدقائق قليلة، عقب ذلك أدوا بعض تدريبات فك العضلات ومرونة، تحت إشراف بيدرو مدرب الأحمال.

وحرص الجهاز الفني للزمالك، علي تخفيف الحمل البدني للاعبين اليوم، ضمن برنامج موضوع لمعالجة الإرهاق، والوصول باللاعبين إلى معدل بدني قوي .

يذكر أن الاتحاد الإفريقي وأعلن أمس، الخميس، تأجيل مباراة إياب نصف نهائي دوري أبطال إفريقيا بين الزمالك والرجاء على استاد القاهرة الدولي إلى يوم 1 نوفمبر بدلاً من 24 أكتوبر الجاري.

الأهلي يفقد خدمات محمد العويس أمام الوحدة اليوم بالدوري السعودي

الأهلي يعلن نتيجة مسحة الفريق قبل مواجهة الوداد