يتساءل الكثير من المصريين عن مدى استفادة الجسم بالقهوة أو الشاي أو حتى الشوكلاتة، وهل تناولهم يؤثر سلبيا على الصحة أم لا؟، وما الكميات التي يمكن أن تحقق الفائدة دون إفراط؟
وتعليقا على ذلك قال الدكتور هاني الناظر، استشاري الأمراض الجلدية، إن من الصواب الاستمتاع بتناول القهوة والشاي والشوكلاتة، مشيرا إن جمعهم يحتون على فوائد صحية عديدة.
ونصح هاني الناظر، بعدم الإفراط في تناول القهوة والشاي والشوكلاتة، موكدا أن الإفراط خطأ والحرمان يحرمك من فوائدهم.
ما الفرق بين أنواع البن؟ .. الفاتح للناشئين والمحروق لكييف القهوة .. فيديو
