نصح قال الدكتور هانى الناظر استشارى الأمراض الجلدية ورئيس مركز البحوث الأسبق، في هذه الاجواء شديدة الحرارة ومع الصيام بـ الاكثار من شرب المياه بين الافطار والسحور وتناول السلاطة الخضراء والبعد عن المخللات والسكريات.
نصائح هاني الناظر للتغلب على الحر أثناء الصيام
وأكد هاني الناظر ضرورة تناول الزبادي والخيار في السحور، منوها على ضرورة حماية الرأس بارتداء كاب او استعمال شمسية يد عند الوقوف في الشمس مع عدم الاستحمام بالماء الساخن.
بسبب رياح ترابية.. هاني الناظر ينصح أصحاب هذه الأمراض بالتزام المنازل غدا
نصائح هاني الناظر للتغلب على ارتفاع الحرارة أول رمضان ابدأ الإفطار بالشوربة
