هاني الناظر يقدم 5 نصائح للتعامل مع انخفاض درجة الحرارة

أنس سمير 08 يناير 2019 | 07:47 مساءً

قدم الدكتور هاني الناظر، رئيس المركز القومى للبحوث، نصائح عدة للتعامل مع انخفاض درجة الحرارة التي تصل إلى أقل معدل لها في فصل الشتاء غدا.

وقال الناظر عبر صفحته على فيس بوك« أنصح بارتداء الملابس الثقيلة ضرورة أن تكون الداخلية منها والملامسة مباشرة للجلد قطنية تماما وليست من الصوف أو مصنعة من خيوط صناعية ، كما نصح بارتداء الأطفال عند خروجهم في الصباح الباكر ارتداء طاقية مصنوعة من القطن و قفاز (جوانتي) لتدفئة الأصابع».

وتابع الناظر « أنصح بدهان الجلد بالفازلين ليلا بهدف الحماية والترطيب ومنع جفافه وتشققه»، مؤكدا أن الاستحمام ليلا قبل النوم بالماء الدافئ يساعد علي تنشيط الدورة الدموية والحفاظ علي صحة الجلد وحيويته.

وحذر بعدم الجلوس علي قرب ومباشرة أمام المدفأة او أي مصدر للتدفئة لخطورة ذلك علي البشرة.

وتوقع خبراء هيئة الأرصاد الجوية، أن تشهد البلاد، غدًا الأربعاء، طقس بارد على شمال البلاد حتى القاهرة وشمال الصعيد، معتدل على جنوب الصعيد نهارًا شديد البرودة ليلًا، فيما تكون أغلب الرياح جنوبية غربية، وتنشط الرياح الشمالية الغربية على البحرين المتوسط والأحمر، مما يؤدي إلى اضطراب الملاحة البحرية.

وأضاف الخبراء أنه من المتوقع أن يتكون الصقيع على المزروعات في وسط سيناء وشمال الصعيد، كما تتكاثر السحب المنخفضة والمتوسطة على شمال البلاد قد يصاحبها سقوط الأمطار على السواحل الشمالية.

وعن حالة البحر المتوسط فيتوقع أن تكون مضطربة، ويتراوح ارتفاع الموج فيه من مترين ونصف إلى 3 أمتار، والرياح السطحية جنوبية غربية، أما حالة البحر الأحمر معتدلة إلى مضطربة، ويتراوح ارتفاع الموج من مترين إلى مترين ونصف، والرياح السطحية شمالية غربية.

وننشر فيما يلي بيان بدرجات الحرارة المتوقعة غدا على محافظات ومدن مصر:

الصغرى العظمى

القاهرة 08 16

شبين الكوم 08 16

طنطا 08 16

دمنهور 07 15

الإسكندرية 08 15

بلطيم 06 16

مطروح 05 17

السلوم 04 15

سيوة 04 15

بورسعيد 10 16