هاني الناظر: 10 فوائد لشرب الماء الدافئ في الشتاء

نصح الدكتور هاني الناظر، استشاري أمراض الجلدية، ورئيس المركز القومي للبحوث سابقًا، بالحرص على الإكثار من شرب الماء الدافئ؛ خاصة في فصل الشتاء.

وقال الناظر، عبر صفحته الرسمية للتواصل الاجتماعي (فيسبوك): «أنصح حضراتكم كطبيب ومن خلال نتائج الدراسات العلمية وتجربتي الشخصية بالحرص على الإكثار من شرب الماء الدافئ؛ خاصة في الشتاء».

وأضاف الدكتور هاني الناظر: «وذلك لفوائده الصحية الآتية: يساعد على تدفئة الجسم وتحسين الدورة الدموية، وارتخاء العضلات، ويقلل التوتر، ويساعد علي خفض الوزن، ويحسن وظائف الجهاز الهضمي وحركة الأمعاء».

وتابع الناظر، معددًا من فوائد الماء الدافئ بالشتاء: «ويمنع تقلصاتها المؤلمة، كما أنه يفيد في سرعة الشفاء من نزلات البرد؛ فيذيب البلغم، ويوقف سيلان الأنف، وشرب الماء الدافئ يحافظ علي سلامة اللثة والأسنان، كما أنه يساعد على إعادة نضارة البشرة؛ من خلال تجديد خلايا الجلد».

هاني الناظر يقدم نصائح ذهبية لتجنب الإصابة بالأمراض الجلدية

هاني الناظر يناشد الأمهات بعودة ارتداء الأطفال الكمامة حتى انتهاء الشتاء