وصفة من الزيوت الطبيعية تقضي على خشونة المفاصل .. فيديو

كتب: كريم فؤاد

قدمت الدكتورة شيري أنسي، وصفة تقضي على خشونة الركبة وتعمل على تقليل الشعور بآلام لمصابي ذلك المرض.

وتابعت وتابعت أنسي، خلال برنامج «خلطة شيري»، المذاع على قناة «صدى البلد» أن وصفة زيوت خشونة المفاصل تتكون من 3 معالق كبيرة زيت كافور، 3 معالق كبيرة زيت نعناع، 3 معالق زيت الزيتون، 3 معالق زيت حبة الخردل، حبة البركة، وأوضح أن طريقة عمل الخلطة يتم عبر إضافة جميع تلك الزيت ووضعها في زجاجة.

وحذرت الدكتورة شيري أنسي، من عادات خاطئة يستخدمها البعض تؤدي إلى الإصابة بخشونة الركبة من ضمنها الجلوس على الأرض، والأفضل هو الجلوس على كرسي.

وتابعت أنسي، أن هناك البض يجلس بطريقة خاطئة من خلال الجلوس مربع القدمين فضلا عن الجلوس لفترة طويلة من العادات الخاطئة فلابد من تحريك المفصل.

https://www.youtube.com/watch?v=qzOBGANGNTM