1 مارس 2021 | 12:13 م
الإشراف العام : إلهام أبو الفتح        |       رئيس التحرير : محمود مكاوي        |       مدير التحرير: طه جبريل
En
قناة صدى البلد
بث مباشر
  • الرئيسية
  • نشرة الأخبار
  • رياضة
  • حوادث
  • القصة الكاملة
  • عرب وعالم
  • على مسؤوليتي
  • صحتك
  • سفرة وطبلية
  • البرامج
    • على مسئوليتى
    • حقائق وأسرار
    • صباح البلد
    • صالة التحرير
    • نظرة
    • سفرة وطبلية
    • 3 ستات
    • الماتش
    • دوس بنزين
    • ربى زدنى علما
    • ملعب البلد
    • آخر الأسبوع
  • ديني
  • المزيد
    • منوعات
    • فن
    • صالة التحرير
    • فيديوجراف
    • ست الستات
    • مقالات
    • أخبار السعودية
    • سياسة وبرلمان
    • ملاعب السعودية
لا يوجد نتائج
شاهد كل النتائج
  • الرئيسية
  • نشرة الأخبار
  • رياضة
  • حوادث
  • القصة الكاملة
  • عرب وعالم
  • على مسؤوليتي
  • صحتك
  • سفرة وطبلية
  • البرامج
    • على مسئوليتى
    • حقائق وأسرار
    • صباح البلد
    • صالة التحرير
    • نظرة
    • سفرة وطبلية
    • 3 ستات
    • الماتش
    • دوس بنزين
    • ربى زدنى علما
    • ملعب البلد
    • آخر الأسبوع
  • ديني
  • المزيد
    • منوعات
    • فن
    • صالة التحرير
    • فيديوجراف
    • ست الستات
    • مقالات
    • أخبار السعودية
    • سياسة وبرلمان
    • ملاعب السعودية
لا يوجد نتائج
شاهد كل النتائج
قناة صدى البلد

الإشراف العام : إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير : محمود مكاوي
مدير التحرير: طه جبريل

لا يوجد نتائج
شاهد كل النتائج
الرئيسية صحتك

التعايش مع كورونا.. كيف تحمي نفسك من الفيروس ؟

كتب أنس سمير
2020/05/18 - 9:51 مساءً
فيروس كورونا

فيروس كورونا

Share on FacebookShare on Twitterwhatsapp

مع اتجاه كافة دول العالم إلى تنفيذ خطة التعايش مع فيروس كورونا، أكد الأطباء أهمية الالتزام بعدد من الإجراءات الاحترازية لتجنب الإصابة بالفيروس، ومن أهمها غسل اليدين والنظافة الشخصية والحفاظ على التباعد الاجتماعي.

الحفاظ على نظام غذائي صحي

من بين الخطوات اللازمة لمواجهة فيروس طورونا الحفاظ على نظام عذائي صحي، وممارسة الرياضة، فضلا عن أهمية الحفاظ على نسبة السكر في الدم، كون مرض السكري من الدرجة الثانية يضعف المناعة.

ويقول الدكتور كوسيك راي، الطبيب في الكلية الملكية بلندن، وفقا لموقع روسيا اليوم، إن مرضى السكري  يعانون من خطر الإصابة بأمراض القلب والنوبات القلبية على الأقل، بسبب الأضرار التي تلحق بالأوعية الدموية نتيجة ارتفاع مستويات السكر في الدورة الدموية.

وأكد أن ارتفاع نسبة السكر في الدم يثبط أيضا جهاز المناعة، وقدرة الجسم على مكافحة المرض بشكل عام.

التأكد من صحة القلب

خلصت العديد من الدراسات إلى أن أعداد كبيرة من الناس يعانون من أمراض القلب والدورة الدموية دون معرفة ذلك.

وأوصى الخبراء بشراء جهاز مراقبة ضغط الدم للاستخدام المنزلي، والذي يمكن شراؤه من الصيدليات وعبر الإنترنت.

الإقلاع عن التدخين 

تضاربت الأبحاث خلال الفترة الأخيرة حول تأثير فيروس كورونا على المدخنين.

وأقر باحثون في جامعة كاليفورنيا أن خطر تطور كورونا لدى المدخنين الحاليين أو السابقين الذين أصيبوا بالفيروس، كان ضعف تطوره لدى غير المدخنين، كما كانوا أكثر عرضة للموت.

بعد منع لعب الأطفال.. سوريا تحظر صلاة العيد بسبب كورونا

كندا تعلن تسجيل 1102 إصابة جديدة بفيروس كورونا

 

تاجز: إصابات كوروناالتعايش مع كوروناروسيافيروس كوروناكورونا

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

الأكثر مشاهدة

أحمد موسى عن واقعة «مكياج نشرة التاسعة»: أميمة تمّام مذيعة قديرة وماحدث لايقلل منها.. فيديو
على مسؤوليتي

أحمد موسى عن واقعة «مكياج نشرة التاسعة»: أميمة تمّام مذيعة قديرة وماحدث لايقلل منها.. فيديو

كتب ناجى محمد على
فبراير 27, 2021
0

الزمالك

برنامج بدني وتأهيلي للاعبي الزمالك قبل مواجهة وادي دجلة

فبراير 27, 2021
أحمد موسى

أحمد موسى: «ناس اتغربت عشان يشتروا بيوت لولادهم يدفعوا 2.5% ليه.. المواطن محتاج الرحمة»

فبراير 27, 2021
سبب وفاة أحلام الجريتلي

وفاة الفنانة أحلام الجريتلي عن عمر ناهز 70عاما

فبراير 28, 2021
رئيس الوزراء

مدبولي: نعمل على فصل «ضريبة التصرفات» وتوصيل المرافق عن قانون الشهر العقاري

فبراير 28, 2021
مجلس النواب

«تشريعية النواب» توافق على تأجيل العمل بقانون الشهر العقاري لنهاية العام

فبراير 28, 2021

مقالات

  • وكالات
    محمد درويش

    مزرعة الراهب وجنينة الملك.. بقلم محمد درويش

logo 190

قناة صدى البلد

قناة صدى البلد قناة مصرية ؛ انطلقت عام 2011 فى بثها التجريبى ، من مدينة الانتاج الاعلامي في مصر ، القناة تتابع آخر الأخبار والتطورات على الساحة المصرية والعربية و العالمية بدون تاخر مع تحري الحقيقة ..

تابع أخبار قناة صدي البلد وانضم الآن لملايين المستخدمين لتطبيق نبض

————————————————-

  • الرئيسية
  • نشرة الأخبار
  • رياضة
  • حوادث
  • القصة الكاملة
  • عرب وعالم
  • سفرة وطبلية
  • منوعات
  • فن
  • صالة التحرير
  • فيديوهات
  • مقالات

© 2020 صدي البلد
powered by 3a digital.

لا يوجد نتائج
شاهد كل النتائج
  • الرئيسية
  • نشرة الأخبار
  • رياضة
  • حوادث
  • القصة الكاملة
  • عرب وعالم
  • على مسؤوليتي
  • صحتك
  • سفرة وطبلية
  • البرامج
    • على مسئوليتى
    • حقائق وأسرار
    • صباح البلد
    • صالة التحرير
    • نظرة
    • سفرة وطبلية
    • 3 ستات
    • الماتش
    • دوس بنزين
    • ربى زدنى علما
    • ملعب البلد
    • آخر الأسبوع
  • ديني
  • المزيد
    • منوعات
    • فن
    • صالة التحرير
    • فيديوجراف
    • ست الستات
    • مقالات
    • أخبار السعودية
    • سياسة وبرلمان
    • ملاعب السعودية

© 2020 صدي البلد
powered by 3a digital.