3 أنظمة تساعد على تنظيم مرض السكر.. فيديو

قال الدكتور أسامة حمدي، أستاذ أمراض الباطنة والسكر بجامعة هارفارد الأمريكية، إن هناك برنامجًا لعلاج مرض السكري من النوع الثاني يمكن أن يؤدي إلى الشفاء لدى بعض المرضى، لافتًا إلى أن بعض المصابين يمكنهم التخلص من المرض أو الدخول في حالة هدوء للمرض من خلال الالتزام بنظام غذائي مناسب وتغيير نمط الحياة، وفقًا لحالتهم الصحية.

وأضاف خلال لقائه مع برنامج «نظرة»، على قناة «صدى البلد»، الذي يقدمه حمدي رزق، أن النظام الغذائي عبارة عن 3 أشياء وهي الصيام المتقطع عبارة عن صيام لمدة 16 ساعة عن الأكل فقط وتناول شاي وقهوة ومياه فقط، مع تناول الوجبات تحتوي على بروتينات كبيرة للحفاظ على العضلات، مع برنامج رياضي لتقوية العضلات، وتقليل النشويات.

وأوضح أن المشكلة الأساسية في مصر انعدام الثقافة الغذائية، ولا بد من تنظيم النظام الغذائي والابتعاد عن النشويات وأكل فواكه وخضروات كثيرة.

وشدد على أن مصر يمكن أن تنفذ كل البرامج التي تجابه مرض السكر من خلال الشباب والتفاعل المجتمعي مع ماتقدمه وزارة الصحة من مشورات وحملات إعلانية، يمكن أن توفر للدولة موارد اقتصادية كبيرة.

واختتم قائلا: مريض السكر في السنة بيصرف 13 ألف دولار في أمريكا، ول طبقنا الحلول اللي في البرامج ممكن توفر لنا حوالي 27% من التكلفة التي تصرف عليه إجمالا.