5 نصائح للتحدث عن كورونا مع طفلك

تنتشر مشاعر القلق بين الملايين حول العالم بعد انتشار فيروس كورونا، وتزايد دعوات البقاء في المنازل. ولتقليل حالات التوتر لدى الأطفال، يقدم الخبراء نصائح للوالدين للطريقة السليمة التي من خلالها يمكن إخبار الأطفال عن فيروس كورونا دون التأثير على حالتهم النفسية.

وينصح الأخصائيون ،نقلا عن موقع سكاي نيوك، باتباع النصائح التالية:

1. الحفاظ على الهدوء: يقول الخبراء إن حماية الصغار مسؤولية الكبار، لذلك على الآباء الحرص على سلامة أطفالهم وجعلهم يشعرون بالأمان وعدم الخوف من كورونا.
2. الاستماع لطفلك: من الضروري تخصيص وقت معين للجلوس مع طفلك أو طفلتك والحديث عن فيروس كورونا، والاستماع للأسئلة التي تدور في أذهانهم بهذا الخصوص ومحاولة الإجابة عليها، لأنه كلما زاد الغموض لديهم من المرض زاد قلقهم.
3. الصراحة: ليس من العيب مصارحة الأطفال وكشف حقيقة الأشياء، لا سيما بشأن وباء كورونا.
4. تقليل التعرض لوسائل الإعلام: من المفيد الحد منها بالنسبة للأطفال، لأن ذلك سيحميهم من القلق والتوتر.
5. تعليم كيفية الوقاية: ينصح الخبراء بإدماج الأطفال في عملية الوقاية من كورونا، وذلك من خلال تعليمهم كيف يحمون أنفسهم وغيرهم، من غسل اليدين بالماء والصابون، وكيفية تغطية الفم والأنف عند العطس أو السعال.