9 نصائح لمرضى الجيوب الأنفية.. تعرف عليها.. فيديو

قدم الصيدلي باهر السعيد، 9 نصائح لمرضى الجيوب الأنفية والحرص عليها، حتى يتم معالجة احتقان الجيوب الأنفية.

وقال السعيد في بث مباشر على صفحة قناة صدى البلد، أن الصداع الذي تسبب الجيوب الأنفية صعب، مؤكدا أن الخطوات التسع لتجنب الاحتقان هي..

شرب المياه بكثرة

مساج للجيوب الأنفية

استنشاق بخار مياه ساخنة أو محلول ملحي

مضغ شمع العسل

النوم على مخدة عالية حتى لا يتجمع المخاط

ملعقة عسل بليمون صباحا

استعمال محلول ملح

استعمال مضادات حساسية من الجيل الثالث

ارتداء الكمامة

نصائح لمرضى الجيوب الأنفية لمواجهة فيروس كورونا

كيف يتجنب مرضى الحساسية التهابات الجيوب الأنفية في الأجواء الترابية 

https://www.facebook.com/baladtv/videos/4136491883032945