كتب: أنس سمير
قدم الصيدلي باهر السعيد، نصائح عدة لتخفيف آلام الجيوب الأنفية، خاصة في فترة تغير الفصول.
وقال السعيد خلال لقائه مع مقدمي برنامج «إنبوكس» على قناة صدى البلد 2 «استنشاق بخار الماء الساخن، واستنشاق بخار المحلول القلوي، وتناول السوائل بكثرة، يقلل من آلام الجيوب الأنفية».
وتابع «المساج لمناطق الجيوب الأنفية بالوجه يقلل من الصداع، والنوم على وسادة مرتفعة لتقلل تجمع المخاط والاحتقان، ومضغ اللبان وشمع العسل، يساعد على تنظيف الأنف والأذن»، مشيرا إلى أن تناول ملعقة عسل بالليمون صباحا تمنح مناعة ضد آلام الجيوب الأنفية.
https://www.youtube.com/watch?v=OXtbYVfEAxA
