كتبت:منى سمير
دهون الظهر تؤثر غالبا على ثقة المرأة بنفسها، لهذا جميع النساء تردن معرفة طرق التخلص منها بالتمارين والخطوات
لذلك قدم الكابتن حسام ابو هاشم في برناج«صباح البلد» على صدى البلد، مجموعة من التمارين التي تساعد بشكل كبير على التخلص من هذه المشكلة
