تخطي إلى المحتوى
الأحد 15 نوفمبر 2026
الإشراف العام:إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير:محمود مكاوي
الإشراف العام إلهام أبو الفتح | رئيس التحرير محمود مكاوي
صحتك

كيف تتجنب الإصابة بالصداع خلال أول أيام رمضان ؟

الصداع
الصداع

نصح الصيدلي باهر السعيد، بتقليل شرب القهوة ومختلف المنبهات قبل بداية شهر رمضان الكريم.

وقال السعيد خلال لقائه مع مقدمي برنامج «إنبوكس» على قناة صدى البلد 2 «يمكن تفادي الصداع الذي يشعر به البعض في أول شهر رمضان بسبب الإقلاع عن المنبهات عن طريق التقليل من شربها خلال الأيام الجارية قبل بداية الشهر الكريم».

ونصح السعيد المدخنين بتقليل شرب السجائر خلال الأيام الجارية لتجنب الشعور بالصداع.

https://www.youtube.com/watch?v=eppNlf3BjHY