تخطي إلى المحتوى
الأحد 1 نوفمبر 2026
الإشراف العام:إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير:محمود مكاوي
الإشراف العام إلهام أبو الفتح | رئيس التحرير محمود مكاوي
featured

هانى الناظر يكشف فوائد حك الاقدام بالرمال فى الصيف

قال الدكتور هاني الناظر استشاري الأمراض الجلدية أن التخلص أول بأول من حبات رمل  البحر من  القدم  أو حمايتها من الأساس بارتداء اي شئ يمنع وصولها إلى القدم والأصابع هو تصرف خاطىء

ونصح  الناظر على صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي”فيس بوك”، بترك القدم حافية في الرمال وتحريكها باستمرار عن طريق حك القدمين مع تحريك الاصابع في رمل الشاطىء

وأوضح استشاري الأمراض الجلدية ،ان حبات الرمل الصغيرة علي سطح الجلد في مناطق بطن القدم والكعب وخصوصا بين الأصابع  تعمل كالصنفرة ،حيث يتم التخلص من الجلد الميت مما يؤدي لتنشيط وتجديد خلايا الجلد والحفاظ علي صحته وأيضا يكسب سطح الجلد نعومة وحيوية بعيدا عن الخشونة والجفاف

وأشار هاني الناظر إلى أن حبات الرمل تعتبر  أيضا علاجا طبيعيا ضد الفطريات المزعجة التي قد تتواجد علي سطح الجلد و بين الأصابع