تخطي إلى المحتوى
الثلاثاء 27 أكتوبر 2026
الإشراف العام:إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير:محمود مكاوي
الإشراف العام إلهام أبو الفتح | رئيس التحرير محمود مكاوي
featured

باهر السعيد يكشف المأكولات المفيدة لنمو الشعر.. أبرزها السبانخ.. فيديو

السبانخ
السبانخ

كشف الصيدلي باهر السعيد، عن المأكولات المفيدة لنمو الشعر.

وقال السعيد خلال لقائه مع مقدمي برنامج «إنبوكس» على قناة صدى البلد2 «البيض والتوت والفراولة ومحار البحر والسبانخ، والجمبري، والمكسرات، والبطاطا، من أهم المأكولات التي تساعد على نمو وكثافة الشعر».

وتابع «المأكولات السابقة صالحة لكافة المراحل العمرية من الجنسين».