كشفت إيناس خالد لايف كوتش واستشاري صحة نفسية، أن مراجعة الإنسان لأحداث يومه قبل النوم أمر طبيعي، موضحًا أن العقل يستغل لحظات الهدوء في نهاية اليوم لمراجعة المواقف…
