الطاقة السلبية

حدود نفسية لا غنى عنها.. كيف تحمي نفسك من استنزاف العلاقات السامة؟

علّقت الدكتورة ولاء شبانة، استشاري الصحة النفسية والعلوم السلوكية، على عدد من القضايا الاجتماعية المرتبطة بالعلاقات الإنسانية، مؤكدة أهمية وضع حدود نفسية واضحة للحفاظ على التوازن النفسي، خاصة…